Al igual que el dolor de piernas o el dolor de hombros por la noche, tener la boca seca al dormir puede afectar de manera negativa a nuestro descanso. La boca seca o xerostomía ocurre cuando las glándulas salivales no producen la suficiente saliva como para mantener...
por Luis | Last updated Mar 25, 2020 at 11:26AM | Colchones
Mejores Colchones Viscoelásticos en relación calidad-precio. Ranking 2020. Es imprescindible tener una alta calidad de descanso, para ello, uno de los factores que más influye es tener un buen colchón. Para que un colchón sea bueno, algunas de...
El mundo de los sueños sigue siendo un completo misterio. Poco sabemos sobre lo que ocurre en nuestro subconsciente mientras dormimos. Aunque no se sabe a ciencia cierta qué influye a la hora de crear nuestros sueños y pesadillas, seguramente tenga mucho que ver...
Todo el mundo desea ser capaz de disfrutar de un sueño placentero por las noches. Sin embargo, hay muchos factores que impiden que esto se cumpla. El más conocido es el insomnio, pero no es el único, el dolor de piernas en la cama es otro factor que afecta a muchas...
Seguramente, en más de una ocasión hayas pensado en proteger tu colchón para aumentar su vida útil. Quizás lo primero que se te venga a la mente es colocar una funda protectora o un cubre colchón. Aunque no es una mala idea, quizás no sea la mejor solución. La mayoría...
¿Por qué no es bueno poner el colchón en el suelo? Las modas a veces nos llevan por caminos que no son los más aconsejables. Desde hace unos años, tirar el colchón al suelo se ha convertido en una de las tendencias más notables en el interiorismo. Puede que quede bien...
Llegados a esta época del año, ya vamos dejando atrás el invierno, la primavera está a la vuelta de la esquina y los días empiezan a crecer más y más. Seguramente habrás notado (o estarás notando aún) un cansancio general, insomnio y a veces mal humor, esto se debe...
¿Por qué arañan los gatos? Pese a que llevan milenios conviviendo con nosotros, el gato se ha domesticado hasta cierto punto. Posiblemente, esa libertad e independencia que siguen demostrando es lo que hace que no podamos resistirnos a su mirada o que caigamos bajo su...
Pasamos prácticamente una tercera parte de nuestros días acostados en un colchón, y algunas personas aún no admiten que la calidad de ese tercio de vida, responsable de regenerar nuestro organismo y nuestros recuerdos, depende en gran medida de elegir un...
Hoy en nuestra serie de curiosidades sobre el sueño, respondemos a esa pregunta que mucha gente se hace: “¿los peces duermen?”. Seguro que estás deseando saber más acerca los hábitos del sueño de estos animales tan enigmáticos. Especialmente teniendo en...
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