¿Qué es una cama supletoria? Una cama supletoria es el aliado perfecto para aquellas personas que suelen tener invitados en casa y no quieren tener una cama tradicional ocupándoles espacio innecesariamente. Son camas que se pueden guardar cuando no se están usando y...
¿Sabes que vas a pasar una tercera parte de tu vida durmiendo? Una persona que viva durante 80 años, disfrutará de sus dulces sueños nada más y nada menos que unos 26 años. Así que el tipo de colchón en el que te acuestes va a determinar cómo va a ser tu descanso...
Una de las soluciones más versátiles para el descanso cuidando la salud es elegir una cama eléctrica articulada para tu dormitorio. Este tipo de camas articuladas, que fueron ideadas para los hospitales y centros médicos desde su creación. Este tipo de camas ofrecen...
Seguro que alguna vez te has levantado con dolor de cuello tras dormir en una cama que no es la tuya, y te has preguntado: ¿Habrá sido culpa de la almohada? ¿Hubiera sido mejor dormir sin almohada? Descansar sin almohada, es decir, dormir en la cama sin apoyo en la...
Conseguir un sueño reparador cada noche es esencial para afrontar todas las actividades del día siguiente. El descanso debe ser óptimo, aportando a cada parte del cuerpo el mayor reposo. Sin embargo, en muchas ocasiones seguro que te has levantado de la cama con la...
Cuándo y cómo duermen los caballos Hoy toca desvelar una de las curiosidades sobre el sueño, que más gente se pregunta: ¿Cómo duermen los caballos? Una de las cosas que más sorprende a la gente es el hábito de sueño de estos grandes animales. A diferencia de otros...
Hoy en día no damos la importancia que merece al sueño de calidad. Muchos adultos duermen menos de las 8 horas recomendadas y otros muchos no descansan como deberían. Esto puede ser debido a la vida desenfrenada y con estrés que llevamos en la actualidad. Sin embargo,...
Si bien es cierto que cualquier momento del día es bueno para leer, hacerlo por la noche resulta oficialmente extraordinario. ¿Alguna vez te has preguntado qué hay detrás de esas personas que se sumergen en sus libros antes de irse a dormir? Si eres de los que leen...
El Feng Shui es un arte ancestral oriental de origen taoísta cuyo objetivo es el de mejorar el bienestar de las personas en relación con su ambiente. Nació en China y su traducción sería algo así como “tierra y cielo”. Este arte milenario se basa en mejorar la energía...
Si ya sabes lo que es tomar un vuelo nocturno de más de 6 horas de trayecto, también sabrás que dormir durante un vuelo no es una tarea nada sencilla. Que si no hay espacio para estirarse, que si no encuentras la postura ideal, que si cuando estás cogiendo el sueño...
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